〈禁食禱告見證〉有感的禁食禱告，有感的生命突破！

穩定禁食禱告後，我的屬靈胃口增長，每次的禁食禱告主題，上帝都會提醒我很多事，讓我檢視自己的過錯和不足……

見證｜蘇曉芹

蘇曉芹姊妹（左一）與她所愛的小組。

我信主到今年邁入第二十年。很汗顏地，我一直到前年（2018年）的十一月才第一次參與比較完整的禁食禱告，但從那次開始，每一季的禁食禱告我都有認真參與，這個改變對我來說是一個屬靈成長的過程。

吃喝上帝話語，毅力長出來了！

過去的我是沒有毅力的人，不管興趣、工作的學習、禁食禱告，通常若能維持三天就不錯了。禁食禱告不是沒參與過，只是都有一搭沒一搭的，禱告手冊也從沒讀完過。我不是一個重吃的人，平常一天只吃一到兩餐，禁食對我來說沒有難度。以前要禁食禱告時，我想我本來就沒有在吃早餐，那就早餐禱告吧！但這樣的禁食方式我很無感，因為飲食步調跟平常一樣，所以通常是「有禁沒有禱」。

四年前，我第一次讀完聖經一遍，當時花了兩年才讀完。隔一年，我想持續讀經的火，馬上繼續讀經，我是照自己進度，用較快速度讀經的，第二年我九個半月讀完，第三年七個半月讀完……。自此養成每年都讀經一遍的習慣，也做了聖經內容的整理筆記。因著穩定讀經，上帝也調整了我的生命和生活步調，我對很多事的毅力都增加了，例如過去逃避運動，現在持續穩定去運動，從來沒想過我會這麼愛運動；禱告的小隊也穩定下來了，這些都是我從前無法有毅力的事。

前年，我檢視自己生命還要成長的部分，發現自己從未認真地禁食禱告過。我想是因為自己飲食方式不太一樣，加上沒有認真看待禁食禱告的重要。當時已過十一月的開頭，於是那個月我操練了半個月，只有喝流質的禁食禱告，因為我下了決心，要禁食「有感」，我才會也對禱告「有感」，因此我不能只禁一餐，要禁就要把正餐都禁掉。期間即使遇到跟朋友聚餐，我也只喝飲料不吃餐點。神奇的是，當我為禁食禱告下決心禱告後，即使美食和大餐當前我也不會有很想吃東西的慾望。

禁食禱告，屬靈胃口增長了！

那次的禁食禱告雖然只有半個月，但那段期間我都沒有忘記禱告。那次後，每次教會的禁食禱告季，我就會預備好自己參與一場戰爭。除了是靈界的戰爭，也是對付自己肉體的戰爭。我的禁食大多是整個月只喝流質，也操練過在一個月中挑十天，完全禁食、只喝水的禁食禱告。除了這樣的禁食讓我「有感」以外，我也會避免在禁食禱告完後，在餐與餐之間多吃點心（例如下午茶）的漏洞。在如此「有感」的禁食下，更會催逼我去禱告。

穩定禁食禱告後，我的屬靈胃口增長，每次的禁食禱告主題，上帝都會提醒我很多事，讓我檢視自己的過錯和不足，讓我調整了許多眼光，很像是心靈的大掃除。當我對上帝和真理更認真，蒙福的是我自己。每次禁食禱告，我都為父母信主禱告，去年我的媽媽奇蹟地參加了高雄後勁教會的Alpha啟發課程，且穩定出席，她的心很柔軟，且享受禱告。聽到自己媽媽開口禱告讓我好感動又幸福，這是我過去無法想像的。

我鼓勵從來沒參與過禁食禱告的弟兄姊妹，能參與至少一次禁食禱告，當然要視自己的生活習慣和身體狀況而定，但一定要「有感」。當認真且完整的禁食禱告後，會經歷超乎想像的突破！