當憂鬱症又無情地來襲，從開始覺得有點不太對勁，到生不如死，再到慢慢好轉，整個過程是用言語、文字都無法形容到位的。感謝主，在黑暗絕望中，耶穌基督的名，如明光一直存留我心，聖靈也與我同在，最終帶領我經歷被上帝完全地醫治與恢復！
見證│徐開圓
在2017年12月初，不知是面臨鋼琴畢業鑑定考的巨大壓力，還是氣候多變的緣故，憂鬱症又無情地來襲，而且已經久久沒這麼嚴重了……
活著，連呼吸都感到困難
從開始覺得有點不太對勁，到生不如死，再到慢慢好轉，整個過程是用言語、文字都無法形容到位的。只能說，所有負面情緒就在此段時間全部湧出，只差沒有了結生命──那是種其實妳所在的環境與周遭的人、事、物依舊美好，但妳的心卻被病魔深深又緊緊地套牢，迫使妳只能被打趴在地的慘烈局面！我腦袋所明白且可以拿來形容苦難的詞彙：痛苦、掙扎、難耐、煎熬……等等，沒有一個！找不到一個！能完全又適當地道出我的苦與痛。很奇怪對吧？我也覺得很奇怪，怪到連自己都痛恨、棄絕自己。
憂鬱症帶來的痛苦，把我折磨到連呼吸都覺得困難，更令人難以承受的，就是從「人」而來的誤解與無用的話語。許多人對精神疾病的認知就是：意志力不夠堅強、信仰不夠堅定、沒有想要好好過生活等等，每當遭到諸如此類的質疑，讓我已經夠累、夠掙扎的心，就像被刀劍刺入，無力地呻吟……我常在這種時候想結束生命；因為，被愛、被接納與被了解，永遠都是人最基本也是最深層的渴求，此時我正需要的就是這些！然而，心底的需要不但無法被滿足，反而受到傷害，我會覺得，活著？幹嘛呢！一點價值與意義都沒有！我，好多餘……
聖靈大能的醫治，從深處湧流到身心靈
但，感謝主，在黑暗絕望中，耶穌基督的名，如明光一直存留在我心。
而聖靈也與我同在，最終帶領我經歷被上帝完全地醫治與恢復！過程是這樣的：
其實憂鬱症常會伴隨身體的不適，譬如：頭痛、身體痠痛、胃痛……等。那天下午，我強忍著不舒服上完課，胃痛到只能無力地趴在書桌前。就在此時，突然瞥見書堆中的《真理堂65週年特刊》，一翻就翻到主任牧師楊寧亞牧師所寫的「羔羊戰士的呼召」。說也奇妙，其實文中完全沒有提到關於上帝的醫治；但，整篇關於呼召人起來回應、並成為羔羊戰士的字字句句，真的就像是浮上來的文字，活現在我眼前！這股從聖靈而來的力量，感動我將這篇信息又快又仔細地讀完，當我看完的那一刻，馬上有很深的感動要我簽上日期與名字……簽完後，一剎那之間，我所有負面情緒消失得無影無蹤！就在同個時間點，我突然注意到電腦自動播放的詩歌（我深信這也是聖靈的引領），不禁讚歎上帝的全知與全能！當時的電腦螢幕上正在放映「成為祝福」這首詩歌的一段歌詞：「……成為祝福，我願意獻上我生命，願祢滿足，我願意跟隨祢腳步。」
當播放完這段歌詞，上帝接著醫治我的胃痛，取而代之的，是久久感受不到的正常飢餓感……（那段時間的我，因為胃痛導致食欲降低，已經好幾天沒有正常進食了）。
上帝明白我們靈魂深處一切渴望
經歷這次奇妙的醫治，讓我有種非常特別的感動與感觸──上帝好了解我！祂知道我需要的不只是「醫治」，祂看見、也聽見我靈魂深處的渴望，明白祂的呼召與十字架的道路不只可以醫治我，更激勵我能繼續面對充滿挑戰的未來！因為對我來說，憂鬱症就是我生命中的挑戰，而人生的挑戰百百種，能帶下真實且完全的醫治、盼望與喜樂的就是耶穌基督並祂釘十字架！上帝直接顯明這帖良藥，讓我能在祂的愛子主耶穌基督裏，得著真正的安息，上帝要告訴我：「有耶穌，不只疾病得著康復，所有的艱難都不用擔心，不用怕！」這是何等深的保障，何等大的福份呢！
最後，我想要與和我一樣有精神官能症的好朋友們說些話：或許你還不認識耶穌，但你想給自己、你的家人和朋友、也給耶穌一個機會。我知道這真的很難，因為你可能給自己與周遭的人太多次機會，但換來的只有灰心、失落。但是，請你放心，耶穌不會指責你，祂正等待著想要了解你，讓祂來醫治並滿足你的需要與渴望！
邀請正為憂傷、憂鬱所苦的您做以下的禱告，你可以對耶穌說：親愛的耶穌，我想要被了解、被愛、被接納，但我覺得好困難，我的心常常感到好累、好掙扎也好恐懼，這個世界讓我感到困惑，人們讓我感到好絕望，但我依然想要得著解脫，依然尋找著那份可能存在的愛。我願意讓耶穌祢來了解我，用祢的愛充滿、醫治我受傷的心靈，我也願意試著相信，祢就是那份我一直渴望得到的愛。奉耶穌基督的名禱告，阿們。
「我正說我失了腳，耶和華啊，那時祢的慈愛扶持我。我心裏多憂多疑，祢安慰我，就使我歡樂。」（詩篇九十四：18-19）
